Holt-Körös SUP- és cooltúra
Holt-Körös SUP és CoolTúra
2021.május 6-9.
A hosszú tél után 2021 tavaszán visszatérünk Szarvasra, hogy bejárjuk a Holt-Körös vadregényes zúgait, az üde és friss lombot bontott fák alatt.
Pihenjünk egyet a csendes vízparti házunkban és feltöltődjünk a természet erejével valamint Czantleiter Emese jógaoktatónkkal, aki nem mellesleg végzett védikus papnő.
Néhány érdekes info Szarvasról:
- Szarvason található a történelmi Magyarország közepe, melyet a vízről könnyedén megközelíthetünk
- Hazánk 5. legnagyobb állóvize, Európa egyik leghosszabb holtága közel 30 km, ez a Szarvas-Békésszentandrási Holt Körös
- A vízben megtalálható mocsárciprusok fotójával bizonyára találkoztál már, most élőben is megnézzük, úgy ahogy senki más, beevezünk a vízi erdőbe és közelről szemlélhetjük ezt a különleges fenyőfélét valamint gróf Bolza Pál kastélyát akinek a szarvasi arborétumot és a mocsárciprusok telepítését köszönhetjük.
- A Kákafoki holtágon a Magyarországon egyedülálló Anna ligeti vízi tanösvényen is végigmegyünk sup deszkán
- Szarvason nem csak fantasztikus arborétum, hanem a közvetlen szomszédságában Mini Magyarország park is van.
(tovább…)
A mozgás élménye vízen, a Balaton lágy ringatása közben, pilates módszerrel! A SUP Pilateshez nem kell pilates tudás, gyere és próbáld ki magad! Ha már jártas vagy a módszerben, akkor pedig garantálom, hogy a gyakorlatok új szintjét ismered meg! Az órát úgy tartom, hogy jó élmény és kellő kihívás legyen a kezdők és a haladók számára egyaránt! A RÉSZVÉTELHEZ STABIL ÚSZÁSTUDÁS KÖTELEZŐ!
RÉSZVÉTELI DÍJ:
- deszkabérléssel együtt: 6900 Ft
- saját deszkával: 2900 Ft
JELENTKEZÉS, IDŐPONT ÉS HELYFOGLALÁS:
Jelöld be itt az FB eseményben hogy "Ott leszek", a "jegyek"-nél vásárold meg a jegyeket, jegyeiteket.
Ha valami esetleg nem működik, akkor írj a suppilatesbalaton@gmail.com címre! Írd meg, hogy mikor és mennyien jönnétek.
FIZETÉSI alternatívák:
1. kártyával:
cooltix oldalon vehetsz jegyet (csak előre és online) https://cooltix.hu/event/5f302446b5b91600115a8f84
REVOLUT +36 70 679 4648
2. készpénzzel: a helyszínen tudod megtenni az esemény előtt
3. SZÉP kártyával: csak ELŐRE és online lehet.
Ha a FIZETÉSSEL kapcsolatban kérdésed van:
BalatonSUP KRÁZ EDINA +36 70 679 4648
A Pilates-el kapcsolatban keress engem: Kertész Péter +36705094124
A PROGRAM:
- 8.30-tól érkezés
- 8.45-tól a felszerelés kiosztása, biztonsági tudnivalók ismertetése
- 9.00-kor vízreszállás
A vízen töltött idő körülbelül 90 perc.
HELYSZÍN:
Alsóörs Marina - BYC 1912 vitorlás oktató bázis
https://g.page/balatonsup?share
Parkolás javasolt a Vasút utcában.
MAGAMRÓL:
https://m.facebook.com/kerteszpeterpilatesoktato/?ref=bookmarks
A bérléshez a deszkákat a BalatonSUP biztosítja.
#sup #pilates #suppilates #suppilatesbalaton #ilovepilates #ilovebalaton
SUP Jóga - a tökéletes ellazulás
SUP Jóga a Balatonon - Alsóörsön
Ha már próbáltad, akkor újra szeretnéd, ha még nem próbáltad a szárazföldön sem a jógát, akkor is benevezhetsz az órára, tökéletes ellazulás, nyújtás, feltöltődés a víz energiáival.
Kezdőként is várunk szeretettel, nyugodt időjárás és támogatásra számíthatsz!
Feldezzük az egyensúly és a teljes jelenlét kapcsolatát, lebegésre, légzéstechnikákra és aktív izommunkára egyaránt számíthatsz.
RÉSZVÉTELI DÍJ:
- deszkabérléssel együtt: 6990 Ft
- saját deszkával: 2900 Ft
JELENTKEZÉS / JEGYVÁSÁRLÁS
BalatonSUP - Kráz Edina +36 70 679 46 48
Hasznos információk:
- Bérelt deszka esetén érkezz legalább 15 perccel korábban a megfelelő felszerelés kiválasztásához, előkészítéséhez
- Saját deszka esetén érkezz legalább 30 perccel korábban a deszkád felpumpálásához, az átöltözéshez
- Ajánlott öltözet: fürdőruhára rávett laza short vagy jóga nadrág, esetleg vékony neoprén
- Száraz váltóruha és törölköző legyen a parton
A RÉSZVÉTELHEZ STABIL USZÁSTUDÁS KÖTELEZŐ!
A gyakorlást Radvánszki Gábor SUPjóga instruktor vezeti.
Gábor 5 éve kezdett jógázni, eleinte Gerincjógával hozta helyre számos problémáját. Azóta további irányzatokat is gyakorol (Hatha, Vinyasa Flow, SUPjóga). Eközben az eszközös Flystick™ technikával, valamint kötetlenebb "movement" mozgásformákkal - így a kortárs tánccal, animal flowval is ismerkedik folyamatosan, hazai és nemzetközi workshopokon egyaránt. Jógaoktatóként a Mandala központban végzett mint Gerincjóga® és Flow oktató, emellett a hazai férfi SUPjóga oktatók szűk körébe tartozik. SUP deszkával az elmúlt 4 évben számos hazai tavon és folyón járt, de utazásai során a Földközi-tenger több pontján, a Vörös-tengeren és Kanadában is evezhetett.
A bérléshez a deszkákat a BalatonSUP biztosítja.
Kevesebb jelenjen meg
SUP Basic
Aki még soha nem próbálta de szeretné, nekik ezt az óratípust javasoljuk.
Szárazföldi oktatással kezdünk, majd a vízen folytatjuk.
Nemzetközi ASI SUP oktatói minősítéssel, 4 éves tapasztalattal rengetetg szervezett túrával, többnapos táborral és több 100 elégedett és visszatérő vendéggel bátran invitállak, hogy próbáld ki Te is ezt a népszerű vizisportot.
Teljesen biztonságos és garantált sikerélménnyel dolgozunk. Akár pénz visszafizetési garanciát is vállalunk !
A felszerelést (deszka, evező, leash (szörfpóráz), mentőmellény) és az SUP oktatást az óra díja tartalmazza.
Egyéni vagy kis csoportos órák.
Ár.5.500 Ft/óra vagy 6.500 Ft 1,5 óra (min. 2 főtől)
Egyéni oktatásban 10.000 Ft/90 perc (felszereléssel)
Evezésben való jártasság nem feltétel. Úszástudás kötelező.
Naplemente SUP Túra
SUP, Naplemente, Balaton
Mozgás, feltöltődés, élmény!
A Balaton csodás, az alkonyat fényei, ha lehet meg varázslatosabbra festik az égbolt és a víz színeit.
A kb 2 óràs túrán végigevezünk Alsóörs aprócska de annál gazdagabb élővilágú nádassal
körülölelt meseszép partján és élvezzük a természet és a víz
megnyugtató erejét.
A tó végtelen látvànyában gyönyörködve ringatózunk a pasztell színekben tündöklö Balaton vízén
miközben a Nap lenyuguszik a csopaki dombok mögött és megkezdődik az esti égi fényjáték.
Jó levegő, madárcsicsergés, relax!
A vízen megélni ezt a Csodát felemelő érzés
Kezdők jelentkezését is várjuk, nem kell hozzá semmi más, mint úszás tudás.
Az oktatást és az eszközbérlést az ár tartalmazza.
Részvételi díj: 5.900 Ft
Csoportos kedvezmény 8 főtől !
amely tartalmazza a SUP bérlést,mentőmellényt és túravezetést.
A túrát minimum 4 fő jelentkezése esetén inditjuk.
BalatonSUP VIP kártyával rendelkezőknek 10% kedvezmény
Saját SUPpal érkezőknek 2.500 Ft (mentőmellény kötelező!)
Indulás: 19 órakor
Helyszín: Alsóörs - Marina, BYC 1912 vitorlás oktatób bázis
Pontos hely: Google: XXMG+9R Alsóörs
A túrára előzetes bejelentkezés szükséges!
1,5 órás SUP túra
a paloznaki, káptalanfüredi, kerekedi vagy éppen az alsóörsi öbölben, nádasok mellett,
fecskék, szárcsák, búbos vöcsök fiókák megfigyelése biztonságban.
Ha mindig kipróbáltad volna milyen egy vitorlásról megtapasztalni a Balcsit, gyere velünk egy túrára és még olyan helyekre is eljuthatsz ahova vitorlással sem lehetséges.
Fakultatív program fürdés a Balaton “közepèn”
Nehézségi szint: könnyű
Kezdés időpontja: helyszíntől függően 14 és 16 óra,
6 fő együttes jelentkezése esetén rugalmas
Bejelentkezés szükséges!
Kráz Edina. 06 70 679 46 48
Mozgás, feltöltődés, élmény
Jó levegő, madárcsicsergés, relax!
A vízen megélni ezt a Csodát felemelő érzés!
Kezdők jelentkezését is várjuk, nem kell hozzá semmi más, mint úszás tudás.
A túravezetést és az eszközbérlést az ár tartalmazza.
Részvételi díj:5.900 Ft amely tartalmazza a SUP bérlést,túravezetést és egy limonádét vagy hamvas balatoni fröccsöt.
A túrát minimum 3 fő jelentkezése esetén inditjuk.
BEST Balaton kártyával rendelkezőknek 10% kedvezmény
SZÉP Kártya szolgátatások között az online felületen lehet előlegként befizetni
Saját SUPpal érkezőknek 2.500 Ft
Indulás: a BalatonSUP bázisáról, mely Alsóörsön a BYC1912 oktatóbázisa(Alsóörs, Marina) vagy
Csopakon a Procelero SE, (Csopak, Örkény I. u. 7.)
Keresd nagy kék Balatonsup és a piros JOBE zászlókat